Dé verdedigingskunst en vechtsport uit Indonesië
Wat is pencak silat?
Pencak silat is dé verdedigingskunst, vechtsport van Indonesië en kent honderden verschillende stijlen. De Manyang is daar een van. Manyang staat voor wesp en komt uit Sumberpucung (Oost-Java).
Wat leer je?
Als je aan pencak silat doet leer je:
Zelfverdediging Full-contact sparren Kunst en cultuur Wapens Zelfvertrouwen
Nieuws en berichten
Eenmaal goud en driemaal zilver
Het pencak silat trainingsseizoen is goed van start gegaan voor Manyang Den Helder. De leden van de Helderse club hebben zaterdag 30 september één keer goud en drie keer zilver behaald tijdens het Open Nederlandse Kampioenschappen Pencak Silat in Diemen.
Manyang in de prijzen op open Nederlandse Kampioenschappen
Zaterdag 19 november boekte Manyang Den Helder succes in Leeuwarden. De laatste open Nederlandse kampioenschap pencak silat van 2022 werd afgesloten met tweemaal goud, tweemaal zilver en eenmaal brons.
Challenge #6: Het Paard vs. de Aap
Standvastigheid en behendigheid, daar draait het om in deze challenge. Wie wint er: Het paard of de aap? Of wordt het misschien gelijkspel?